Hallo!
Ich bin Antje.

In meinen Yogastunden erlebst du ein Wechselspiel zwischen kraftvollen Sequenzen und Entspannung, in Verbindung mit bewusster Atmung, die deinen wachen Geist fördert und gleichzeitig deine Gelassenheit stärkt. In sinnvoll aufeinander abgestimmten Körperhaltungen (Asanas) und fließenden Übergängen entwickelst du Kraft, Ausdauer und Stabilität. Passende Musik im Hintergrund unterstützt dich in deinem Hatha Yoga Flow. Du wirst spannende und abwechslungsreiche Yogastunden genießen. 

Ich arbeite im Raum Berlin, Brieselang, Dallgow, Falkensee, Hennigsdorf, Schönwalde, Seeburg, Wustermark und in Velten.

 

YOGA

Zusätzlich zu meinen regelmäßigen Kursen, biete ich private Yogastunden an. Egal ob alleine, mit Freund*innen oder im Büro, wir finden die passende Form für dich.

Aktuelles

Bei all meinen Yogaangeboten werden die vorgegebenen Abstands-, Hygiene-, Desinfektionsvorschriften eingehalten.
Bei Ausfällen werden die Kosten selbstverständlich zurückerstattet.

Bei all meinen Yogaangeboten werden die vorgegebenen Abstands-, Hygiene-, Desinfektionsvorschriften eingehalten.

Bei Ausfällen werden die Kosten selbstverständlich zurückerstattet.

Workshop

„Asanas korrekt ausführen“

Samstag, 28.08.2021
14:00 – 16:00 Uhr 

Yoga

„sanft, fließend, meditativ“

Samstag, 18.09.2021
18:00 – 19:30 Uhr 

Yoga und Musik

„Live Musik die dich trägt“

Samstag, 27.11.2021
14:00 – 15:30 Uhr

Euer Feedback

Meine Partner

Simone Geyer

Yogakleidung und Unterricht

Kerstin Ahrens

Wandern & Yoga

Lena Ladleif

Expertin für ätherische Öle doTerra

Anja Briese

Therapiezeit Besser Leben

Du hast Interesse?

Dann melde dich gerne bei mir !